Terapia Craneosacral

Terapia Craneosacral

Terapia Craneosacral

La terapia craneosacral es una técnica de fisioterapia utilizada habitualmente en problemas articulares, de migrañas, estrés o ansiedad, o de las vías respiratorias.

Está especialmente indicado para:

Disfunciones congénitas.
Trastornos de la succión y respiración en bebes.
Lesiones del sistema nervioso central, medulares y pares craneales.
Dolores craneofaciales y migrañas.
Fatiga y Estrés.
Incoordinación motora.
Dolores crónicos de cuello y espalda.
Escoliosis, discopatías, hernia de disco.
Bruxismo y disfunciones de la articulación témporo-mandibular (ATM).
Trastornos de aprendizaje.
Estrés post-traumático y emocional.
Autismo y trastornos de la conducta.

Si quieres más información, consúltanos en:

Center Life

Terapias Alternativas, Belleza y Salud en Ourense.

Teléfono: 988 222 724

 

envolturas

Envolturas

Los efectos de las envolturas están determinados por los ingredientes que decidas usar.

Envolturas:

En general, la envoltura tendrá el efecto de:

· Limpiar la piel

· Tonificar

· Mejorar la circulación

· Desintoxicar el cuerpo

· Ayudar a movilizar las grasas

Hay muchas plantas con diferntes propiedades, que en uso externo se aplican en forma de cataplasmas, compresas y envolturas:

· Pueden ayudar a mejorar problemas de la piel

· Pueden aliviar el dolor muscular o de articulaciones

Por ejemplo, el roble, tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos.

En reumáticos, se aplican compresas calientes con una decocción de corteza de roble.

Se usan para calmar dolores osteomusculares o articulares en la región cervical, dorsal o lumbar y también en muslos y piernas.

Si quieres más información, consúltanos en:

Center Life

Terapias Alternativas, Belleza y Salud en Ourense.

Teléfono: 988 222 724

 

El verano está a la vuelta de la esquina!!

EL VERANO ESTÁ AQUÍ Y EN CENTER LIFE EMPEZAMOS LA OPERACIÓN BIKINI

DESCUENTOS DE HASTA UN 50 %!!!!!!

Ofertas de Verano

En ocasiones reducir volumen puede llegar a convertirse en una auténtica batalla con dietas, gimnasios… y no ver resultados a corto plazo puede hacer que abandones.

Tenemos la solución perfecta para que acelere la pérdida de estos centímetros de más. Nuestro centro dispone de la última tecnología en aparatologia estética, productos adelgazantes, complementarios naturales…

Primero realizamos un diagnóstico corporal completamente gratuito y personalizado.

Nuestro tratamiento reductor está destinado para todas aquellas personas que desean eliminar depósitos de grasa localizados que deforman o alteran determinadas zonas de su cuerpo, sin efectos secundarios y sin molestias.


PIDA CITA: 988222724
Estamos en, Ramon cabanillas nº 5 galerias xesta L 6

Ofertas especial San Valentín 2017

Ofertas Especiales para San Valentín 2017

Aprovecha nuestro especial en ofertas de San Valentín.

Para él, para ella…. Regálale lo mejor para el cuidado de su salud y belleza, con productos naturales de primera calidad.

 

El mejor cuidado para tu piel o para el de esa persona especial, ahora con descuentos desde un 10% a un 25 % tanto en tratamientos como en cosmetología.

#SanValentín2017 #OfertasEspecialSanValentin

El Acné que aparece en su cara revela la enfermedad que padece

En general, son los productos que se venden en las farmacias son los que tienen la credibilidad de las personas. Sin embargo, no siempre son eficaces, además de la mayoría pueden causar efectos secundarios.

De hecho, la medicina natural ha demostrado ser mucho más eficiente para nuestra salud y el bienestar de los tradicionales. Por lo tanto, por lo que se recomienda la fitoterapia, la acupuntura, el yoga y muchas otras técnicas.

Con esto, no estamos invalidando el papel del médico – es sí muy importante. Sin embargo, hay muchos métodos naturales que nos pueden ayudar y por lo tanto no debe ser pasado por alto.

¿Qué opinas, por ejemplo, para diagnosticar algunos problemas de salud desde la posición del acné que aparece en su cara? Suena loco?
Sin embargo, algunas tendencias de la medicina natural – como la medicina tradicional china – creen que esto es posible.

Todo lo que necesita es un espejo para ver si hay un poco de acné en la cara.

Encontrar, identificar la ubicación exacta del mapa a continuación:

acné

Ahora sólo tenemos que saber qué significa cada punto:

1. Problema en el recto;

2. Problema en el colon sigmoide;

3. Los problemas relacionados con el hígado;

4. problema en los intestinos;

5. problema en la parte descendente del colon;

6. Los problemas en la glándula suprarrenal;

7. Problemas de riñón;

8. Problema del riñón;

9. Los problemas en el hígado;

10. Los problemas en la vesícula biliar;

11. Los problemas en el colon;

12. Los problemas en el páncreas;

13. Los problemas en los conductos biliares y hepáticas;

14. problema del riñón;

enfermedad 15. corazón;

16. Los problemas en la uretra;

17. Los problemas en el hígado;

18. Los problemas en las glándulas mamarias;

19. Los problemas en los pulmones;

20. Trastornos cardíacos;

21. Los problemas en los pulmones;

22. Los problemas en el diafragma;

23. Los problemas en la curvatura menor;

24. problema en el duodeno;

25. Los problemas en la glándula suprarrenal;

26. Los problemas en el ligamento inguinal;

27. Los problemas en los ovarios y los testículos;

28. Los problemas en las glándulas mamarias;

29. Los problemas en la articulación sacroilíaca;

30. Los problemas en el riñón;

31. Los problemas en el estómago;

32. Los problemas en el útero y en la próstata y los testículos;

33. problema en la vejiga;

34. Los problemas en el riñón;

35. Trastorno de páncreas;

36. Los problemas en la tiroides;

37. Los problemas en la uretra;

38. problema del píloro del estómago;

39. Trastornos del útero o de próstata;

40. Los problemas en las glándulas mamarias;

41. Los problemas en el píloro del estómago;

42. Trastornos de la uretra;

43. Los problemas en la vesícula biliar;

44. Los problemas en la tiroides;

45. Los problemas en los riñones;

46. El desorden en el útero y los ovarios y de próstata y los testículos;

47. Los problemas en el estómago;

48. Los problemas de los riñones;

49. Los problemas en los ovarios y los testículos;

50. El desorden en el sistema linfático;

51. Los problemas en la glándula suprarrenal;

52. Los problemas en los intestinos;

53. Los problemas en el estómago;

54. El desorden en el sistema hormonal;

55. señales esclerodermia;

56. Los problemas en los intestinos;

57. Los problemas en el cartílago;

58. Los problemas en el estómago;

59. Los problemas en el estómago;

60. trastorno uretral;

61. Los problemas en los pulmones;

62. Los problemas en las glándulas mamarias;

63. Los problemas en el hígado;

64. Los problemas en la uretra;

65. problema de salud en el pulmón;

66. El desorden en el riñón;

67. señala el estancamiento del riñón, cálculos renales, la arena del riñón;

68. Los problemas en el colon;

69. Los problemas en los riñones;

70. Los problemas en los riñones;

71. Los problemas en la vesícula biliar;

72. Los problemas en el hígado;

73. Los problemas en los riñones;

74. Los problemas en la glándula suprarrenal;

75. Los problemas en el colon;

76. Los problemas en el colon transverso;

77. Los problemas en el apéndice;

78. Los problemas en el estómago;

79. problema de la vejiga;

80. Los problemas en los genitales.

Una cura para la enfermedad de Parkinson? La reflexología tiene la respuesta

Reflexólogos creen que un cuerpo puede ser llevado a un estado de curación por sí mismo con los poderes holísticos de reflexología.El equilibrio del cuerpo se restaura con la ayuda de la reflexología. Ellos creen que todas las estructuras y órganos del cuerpo están en semejanza con los órganos del cuerpo. Sólo por el masaje de los puntos potentes en los pies o las manos podemos estimular los órganos y restaurar el cuerpo a su forma equilibrada anterior. Hay una cierta enfermedad que afecta a los seres humanos, como la enfermedad de Parkinson, que es una enfermedad degenerativa y el tratamiento convencional no proporciona mucho alivio a los pacientes. La reflexología no ayuda a llevar el cuerpo a un equilibrio restaurador llevándolo a una etapa en la que puede curarse por sí mismo.

Los síntomas de la enfermedad de Parkinson

Una enfermedad degenerativa donde los ganglios basales del cerebro se vea afectado y marcado por la deficiencia del neurotransmisor dopamina. Esta enfermedad afecta a la mediana edad y los ancianos. La enfermedad representa un descenso en los movimientos espontáneos, dificultad en el mantenimiento de la postura, la marcha y una especie de rigidez y temblores afectan al cuerpo. Aunque los pacientes con enfermedad de Parkinson pueden tener el tratamiento combinado de cirugía y los medicamentos, la mente, el cuerpo y la administración de suplementos nutricionales por las terapias podrían ayudar al paciente que sufre de esta enfermedad.

Los síntomas de la enfermedad de Parkinson

¿Cómo ayuda la reflexología?

Un médico que practica la reflexología cree que el masaje del cerebro , cabeza y columna vertebral responde a masajear y puede beneficiarse del enfoque holístico para el tratamiento. Para ayudar con los temblores asociados con la enfermedad. Recorriendo el pulgar sobre la zona de reflexología del diafragma y el plexo solar. Su forma de trabajo de la columna vertebral puede ayudar a estabilizar el sistema nervioso. Al pulsar los siguientes puntos para un buen tres minutos cada vez que puede ayudar con los síntomas en un grado considerable.

  • Pituitaria.
  • Cerebro.
  • Cerebelo.
  • Espina.
  • Riñón.
  • Suprarrenal.
  • Hígado.
  • Sistema nervioso autónomo.

Trabajando en los reflejos de toda la columna vertebral puede llevar a cabo la vigilancia y la confianza que vayan desapareciendo cuando se pone la enfermedad. Además, considere la posibilidad de trabajar en los reflejos de los pies y de colon que pueden ayudar en el alivio de los síntomas debilitantes de la enfermedad.

El alivio de los síntomas de Parkinson

Los beneficios de la terapia de masaje han sido reconocidos como beneficiosos para los pacientes que sufren de la enfermedad de Parkinson . Debido a que es una enfermedad que se caracteriza por rigidez muscular y la rigidez de los movimientos del cuerpo. El masaje puede ayudar a aliviar la rigidez muscular y rigidez en las articulaciones. Es importante que el paciente se sienta sensación en el área que se masajeó. Una vez que el cliente se siente la sensación, entonces es seguro para el paciente a someterse a tratamiento de la enfermedad de Parkinson .   El practicante debe también mientras se somete al tratamiento carrocería continuar la comunicación con el paciente para garantizar una experiencia positiva. Pero antes de embarcarse en un tratamiento con el paciente el profesional debe entender lo siguiente:

El alivio de los síntomas de Parkinson

  • la enfermedad de Parkinson es un trastorno del sistema nervioso central y puede no ser completamente curarse con la ayuda de la carrocería.
  • Es importante usar la reflexología en conjunto con otros medicamentos para ayudar con el paciente.
  • A medida que la enfermedad es sinónimo de movimientos bruscos reflexólogos deben garantizar la máxima precaución para que el paciente se mantiene en calma y compuesto sobre la mesa, mientras que la carrocería se practica en él / ella.

Reflexología y su efecto terapéutico sobre la enfermedad de Parkinson

La reflexología tiene efectos sobre la enfermedad de largo alcance.Ya que puede reducir los efectos de la enfermedad como dolores de cabeza, dolores de dolor y escalofríos, y también ayudar a inducir el sueño . También puede aumentar los niveles de energía y mejorar la vitalidad fortalecer el sistema inmunológico y reducir los niveles de estrés en gran medida.

La medicación occidental y las enfermedades autoinmunes

oeste de la medicación y el tratamiento naturopática no presentan una cura para las enfermedades autoinmunes. Pero terapias como la reflexología, considerados como terapia complementaria da al cuerpo un apoyo y asistencia y el sistema inmunológico un impulso que ayudan al cuerpo a luchar contra la enfermedad y también ayudan al cuerpo a combatir los síntomas de la enfermedad de Parkinson. El estrés, que es un compañero constante de estas enfermedades, se puede reducir a ac extensión considerable y por lo tanto es un enfoque en el manejo efectivo de las enfermedades.

La reflexología es por lo tanto un gran sanador que promueve el bienestar del cuerpo, la energía mental y emocional y elevar los sentimientos de la balanza de cuerpo, mente y alma. La estimulación de los puntos de potentes en el cuerpo restaura eficazmente el equilibrio adecuado y también da un impulso al impacto y dirige el cerebro y el sistema nervioso central. Reflexología y la enfermedad de Parkinson van de la mano para controlar los síntomas que crean un ambiente miserable en la vida de la paciente que sufre de este trastorno autoinmune. La reflexología ayuda en particular con los espasmos dolorosos que acompañan a la enfermedad. La reflexología restablece la destreza de curación del cuerpo y lo eleva a un estado que le ayudaría a él para alcanzar el estado de auto-sanación.

´LOS CHEQUEOS SON PERJUDICIALES, NO HAY QUE MEDIRSE EL COLESTEROL´

gervas_opt

Juan Gérvas, médico ortodoxo contra los excesos de la medicina ortodoxa, acaba de publicar el polémico libro ´Sano y salvo (y libre de intervenciones médicas innecesarias)´

Juan Gérvas (Badajoz, 1948) se licenció –con 22 matrículas de honor– y doctoró en Medicina, cuyo ejercicio ha compaginado con la enseñanza en media docena de universidades y con la redacción de 300 artículos científicos. Acaba de publicar el polémico libro ´Sano y salvo (y libre de intervenciones médicas innecesarias)´, escrito con su esposa Mercedes Pérez Fernández, también médico.

–Para que se haga cargo del tipo de entrevista: “¿Los enfermos trabajan para los laboratorios farmacéuticos?”
–No, pero el equilibrio entre quienes no mueren gracias a los laboratorios empieza a verse compensado por quienes mueren a consecuencia de los medicamentos, que son cada vez más. La codicia ha roto el consenso tácito entre el paciente y la industria farmacéutica, hoy peor valorada que las tabaqueras.
–¿La medicina actual crea enfermos?
–Sí, por ejemplo cuando el suplemento de un periódico hablaba el domingo del “envejecimiento como enfermedad”. Supone una crueldad, porque envejecer es salud, un estado gozoso de quienes pueden alcanzarlo gracias al esfuerzo social.
–En su libro: “No se mida el colesterol, ¡sea feliz!”.
–No hay que medirse el colesterol nunca, salvo en caso de problemas en las coronarias. Los chequeos médicos son perjudiciales y obedecen a intereses comerciales. Cinco TACs equivalen a la radiación de la bomba de Hiroshima, imagine los que se chequean anualmente. Por si acaso va a morir usted mañana, sea feliz hoy.
–¿Dos médicos ortodoxos contra la medicina ortodoxa?
–Contra sus excesos, recordando que hay una colusión o confluencia de intereses con personas que esperan no morir y ser siempre jóvenes. El que juega a los trileros, tiene expectativas infundadas. Y no sólo vende mierda la industria farmacéutica, también la de alimentos.
–¿Angelina Jolie es una heroína por amputarse los pechos?
–No. Como persona es intocable, nadie puede discutir su decisión. Como ejemplo es nefasta, una víctima de la industria quirúrgica –dio el nombre del centro donde se había operado– y genética, cuyas acciones subieron tras el anuncio.

–Se han contabilizado 200 factores de riesgo de infarto, roncar incluido.
–Un factor de riesgo es una asociación estadística, no una condición necesaria ni suficiente. El mayor peligro de infarto es la pobreza. El segundo es el tabaco, y son los pobres quienes fuman. Si quiere disminuir la probabilidad de enfermar, conviértase en rico, pero eso no está en la seguridad social.
–¿Cómo sabe Michael Douglas que contrajo su cáncer por la práctica del sexo oral?
–Es una vergüenza dolorosísima, un insulto. Sólo un mínimo de cánceres orofaríngeos guardan relación con el virus del papiloma humano. De nuevo, la población de riesgo son pobres, fumadores y alcohólicos. Sucede que para los médicos tienen más interés los culos de los ricos que la boca de los pobres.
–¿Los afortunados que tienen el sexo oral a su alcance pueden seguir practicándolo?
–Claro, practique el sexo oral y disfrute. En pareja de distinto sexo, del mismo sexo o en grupo. Recuerde que es gratis, que se puede repetir y que siempre da placer.
–Su libro concede gran importancia al sexo.
–Porque considero que hay especialidades médicas que persiguen el sexo con más rigor que la religión durante la Edad Media. Es una parte importante de la vida, que gusta en la juventud y a los ochenta años, aunque se cambie de la cantidad a la calidad.
–Hay millones de personas vivas gracias a la medicina agresiva que usted critica.
–Hay millones de personas que se creen vivas gracias a la medicina agresiva. En Estados Unidos, más de un millón de mujeres piensan que han sobrevivido a un cáncer de mama que nunca las hubiera matado. Lo mismo sucede con más de la mitad de los tumores de próstata. ¿Han sobrevivido al cáncer? No, han sobrevivido al médico.

–Con estas tesis, sus colegas deben verlo como el Doctor Yayoflauta.
–Formo parte de una red mundial que lleva medio siglo trabajando en estos asuntos, y a la que se incorpora cada vez más gente joven. La mayoría de mis compañeros me adoran, salvo algún radiólogo o ginecólogo. No hay hostilidad, porque digo lo que otros no se atreven, rompo con el statu quo.
–¿Nos hemos vuelto locos?
–Ha disminuido la tolerancia a la variación mental, que se ha transformado en enfermedad. Todos tenemos días en que nos comeríamos el mundo y otros en los que querríamos desaparecer, no podemos homogeneizar.
–Niños atiborrados de fármacos.
–Se quiere medicalizar el fracaso escolar para quitarse las responsabilidad de encima.
–¿El miedo disminuye la esperanza de vida?
–Si tienes una actitud optimista, vives ocho años más. No podemos destruir nuestras vidas a la espera de que se resuelva el tremendo momento económico que atravesamos. No voy a dejar de follar porque haya crisis.

“El niño sobre protegido es más pasivo”

Boris Cyrulnik, nacido en Burdeos hace 78 años, judío superviviente de un campo de concentración en el que murió su familia, ha dedicado el resto de su vida a construir la teoría de la resiliencia, la capacidad de los humanos para sobreponerse de la adversidad. No se arredra para hablar de cómo tratamos a los niños hoy en día y de cómo esos niños nos devolverán la mirada, triste o acusadora, el día de mañana. “La sobreprotección no es una protección –afirma el neuropsiquiatra y psicoanalista francés–. El exceso de protección empobrece el cerebro de los niños, atrofia sus capacidades y los vuelve más vulnerables y pasivos”.

De Oriente a Occidente. Nadie esquiva sus críticas. “En Asia, los alumnos sacan las mejores notas en el informe PISA a costa de interminables jornadas de estudio. Se duermen en los pupitres y se les ve muy desgraciados tratando de no decepcionar las expectativas de sus padres. Sufren un verdadero maltrato por parte de la escuela y de sus familias”, explica Cyrulnik. Los gobiernos de Japón y Corea han querido introducir algunas reformas para suavizar las prácticas educativas, pero las familias se oponen. “Eso es una bomba de relojería en marcha”, anatemiza. La carrera por situar a los hijos en primera línea generacional también transcurre en Occidente. “En Francia los padres no quieren eliminar la evaluación por notas, ni que sus hijos entren más tarde a la escuela”, continúa.

“Los escolares asiáticos, tan buenos en PISA, sufren un verdadero maltrato; se duermen sobre los pupitres”
 Por el contrario, “se les protege en exceso”. A los jóvenes no se les refuerza la autonomía, no se les permite, en su opinión, ganar confianza en sí mismos adquiriendo responsabilidades, incorporándose como seres activos y de pleno derecho a la sociedad. Faltan ritos de iniciación al círculo de los adultos. Con algunas excepciones. “Los bachilleres anglosajones se toman un año sabático antes de ir a la universidad”, afirma. “Se marchan del hogar a otro país del que desconocen su cultura, su idioma. Trabajan, ganan algo de dinero”. Los jóvenes más inquietos del sur de Europa quieren también cazar su propio león. Y lo inventan. El psicoanalista francés explica que van a campos de cooperación en algún país del tercer mundo o se alistan en el ejército como es el caso de las mujeres en Francia. “A la vuelta, han aprendido idiomas, han sufrido ciertas calamidades, han sido útiles a los demás”. Probablemente, como el chaval africano, han sentido miedo, pero regresan orgullosos con su pieza.
Boris Cyrulnik
Con todo, la principal crítica de Cyrulnik es no atender a aquellos chicos “heridos” conociendo el poder de los procesos de la resiliencia, basados en la teoría del apego. Son aquellos chavales que han sufrido un desgarro precoz, quizás la pérdida abrupta de un ser querido, o el aislamiento emocional a edad temprana o que han vivido condiciones de vida extremas, o nada de todo eso pero entornos desdichados. La teoría es sencilla. “Un niño desgraciado por una experiencia traumática será infeliz, hará infeliz a su familia, y de adulto perjudicará a la sociedad”, enuncia el neuropsiquiatra. “Por el contrario, si es feliz, estará en condiciones para aprender un oficio, formar una familia a la que no transmitirá dolor, y hará felices a los demás”, continúa. “En el proceso de que se convierta en una persona u otra, el maestro tiene un papel fundamental”. El profesor puede compartir la experiencia vivida proponiendo la construcción de un relato ficticio que haga sentir al niño que no está solo en el mundo.
“En Suecia los niños juegan y sonríen. No se convertirán en delincuentes, sino en trabajadores productivos y útiles a la sociedad”

“En Suecia los niños juegan, sonríen, no tienen miedo de los adultos. Su educación está inspirada en la teoría del apego –sostiene Cyrulnik–. Pero también el Gobierno sueco busca un rendimiento económico. Esos niños que han ganado resiliencia no se convertirán en delincuentes, sino en trabajadores productivos y útiles a la sociedad”.

Sin embargo, deplora el cambio producido en la educación francesa, en su juventud integradora, y ahora excluyente. “La escuela mantiene la desigualdad. Los hijos de pobres seguirán siendo pobres. Seleccionan los alumnos, crean guetos. Cada vez hay más pasarelas para llegar a la universidad. Si no cambiamos el estado de esta situación, conociendo como conocemos el poder de la resiliencia, seremos culpables”.

MIRA LO QUE LE PASA A TU CUERPO CUANDO COMES HUEVOS. INCREÍBLE!!!

Los huevos pueden ser la forma más fácil, barata y más versátil para aumentar su consumo de proteínas, más allá de eso los huevos mejoran su salud. Están cargados con aminoácidos, antioxidantes y hierro.

huevo-nueva

Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca

El colesterol LDL se hizo conocido como colesterol “malo” porque las partículas de LDL transportan sus moléculas de grasa en las paredes arteriales, y conducir la aterosclerosis – básicamente, engomado de las arterias. (Partículas de HDL, por el contrario, pueden removefat moléculas de las paredes arteriales.) Sin embargo, no todas las partículas de LDL se hacen iguales, y hay varios subtipos que difieren en tamaño. Más grande es definitivamente mejor – muchos estudios han demostrado que las personas que tienen partículas de LDL pequeñas y densas predominantemente tienen un mayor riesgo de enfermedades del corazón que las personas que tienen en su mayoría grandes partículas de LDL. Aquí está la parte belleza: Incluso si los huevos tienden a elevar el colesterol LDL en algunas personas, los estudios muestran que las partículas de LDL cambian de pequeñas y densas a grande, reduciendo el riesgo de problemas cardiovasculares.

Mejora el Sistema Inmune

Añadir un huevo o dos a su dieta diaria. Sólo un huevo grande contiene casi una cuarta parte (22%) de su dosis diaria recomendada de selenio, un nutriente que ayuda a mantener su sistema inmunológico y regular las hormonas tiroideas. Los niños deben comer huevos, sobre todo. Si los niños y adolescentes no reciben suficiente selenio, podrían desarrollar la enfermedad de Keshan y la enfermedad de Kashin-Beck, dos condiciones que pueden afectar el corazón, los huesos y las articulaciones.

Regula el Colesterol

Hay tres ideas sobre el colesterol que prácticamente todo el mundo sabe: 1) El colesterol alto es una cosa mala; 2) Hay tipos de colesterol bueno y malo; 3) Los huevos contienen abundante. Los médicos son generalmente más preocupados con la proporción de colesterol “bueno” (HDL) el colesterol malo (LDL). Un huevo grande contiene 212 mg de colesterol, pero esto no quiere decir que los huevos subirán el tipo “malo” en la sangre. El cuerpo produce constantemente el colesterol por sí solo, y una gran cantidad de evidencia indica que los huevos pueden realmente mejorar su perfil de colesterol. ¿Cómo? Los huevos parecen aumentar el HDL (colesterol bueno), mientras que el aumento del tamaño de las partículas de LDL.

Tu piel y pelo se mejoran

Vitaminas del complejo B también son necesarios para una piel sana, el pelo, los ojos y el hígado. (Además de la vitamina B2, los huevos también son ricos en B5 y B12.) También ayudan a garantizar el correcto funcionamiento del sistema nervioso. Para más alimentos llenos de vitaminas del complejo B, haga clic aquí para obtener la lista de los 40 mejores alimentos esenciales para el músculo y la fuerza!

Te vas a sentir más lleno y vas a comer menos

Los huevos son una buena fuente de proteína de calidad tal que todas las otras fuentes de proteínas se miden en contra de ellos. Muchos estudios han demostrado el efecto de alimentos ricos en proteínas en el apetito. En pocas palabras, se llevan el borde. Es posible que no se sorprenda al saber que los huevos de puntuación alta en una escala llamada el Índice de Saciedad, una medida de la cantidad de alimentos que contribuyen a la sensación de saciedad.

Vas a perder grasa

En gran parte debido a su poder saciante, los huevos se han relacionado con la pérdida de grasa. Un estudio sobre esto produjo algunos resultados notables: Durante un período de ocho semanas, la gente comía un desayuno de huevos o panecillos, que contenía la misma cantidad de calorías. El grupo huevo perdió 65% más de peso corporal, 16% más de grasa corporal, experimentó un 61% más de reducción en el IMC y vio a un 34% mayor reducción de la circunferencia de la cintura!

Tu vas a Proteger tu Cerebro

Los huevos son el alimento del cerebro. Eso es en gran parte debido a una calledcholine nutriente esencial. Es un componente de las membranas celulares y es necesario para sintetizar la acetilcolina, un neurotransmisor. Los estudios han demostrado que la falta de colina se ha vinculado a trastornos neurológicos y disminución de la función cognitiva. Sorprendentemente, más del 90% de los estadounidenses consumen menos de la cantidad diaria recomendada de colina, según una encuesta de la dieta estadounidense.

Esto te puede ayudar a Salvar tu Vida

Entre las cosas increíbles menos conocidos que el cuerpo puede hacer: Puede hacer 11 aminoácidos esenciales, que son necesarios para mantener la vida. La cosa es que hay 20 aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita. Adivina dónde los otros 9 se puede encontrar? Eso es correcto. A falta de esos 9 aminoácidos puede conducir a la pérdida de masa muscular, disminución de la respuesta inmune, debilidad, fatiga y cambios en la textura de su piel y el cabello.

Vas a tener menos estrés y ansiedad

Un estudio de 2004 publicado en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias describió cómo complementar la dieta de una población con lisina redujo significativamente los niveles de ansiedad y estrés, posiblemente mediante la modulación de la serotonina en el sistema nervioso.

MEJORA SUS HUESOS Y DIENTES

Los huevos son una de las pocas fuentes naturales de vitamina D, lo cual es importante para la salud y la fuerza de los huesos y los dientes. Esto se hace principalmente ayudando a la absorción de calcio. (Calcio, dicho sea de paso, es importante para la salud del corazón, el colon y el metabolismo.) Para obtener más sencillos consejos metabolismo-impulso, echa un vistazo a estos 55 mejores maneras de aumentar su metabolismo!

LA RELACION ENTRE DIENTES Y ORGANOS DEL CUERPO

tooth-728x400

En los últimos cinco años, el interés por los posibles vínculos entre la boca del / de la salud dental y la salud del cuerpo se ha disparado. La verdad es que su salud oral es mucho más importante que se habrá dado cuenta, y que son cada vez más conscientes de la conexión entre el cuerpo y la boca, los dientes y las encías.

¿Qué condiciones podrían estar asociadas a la salud oral?

Endocarditis – Una infección del revestimiento interno del corazón. Esto puede suceder cuando los gérmenes y bacterias de la boca se extienden a través de su torrente sanguíneo y se adhieren a las áreas dañadas de su corazón

Las enfermedades cardiovasculares – Como se ha mencionado en el primer párrafo, la investigación muestra que las enfermedades del corazón, las arterias obstruidas, y los accidentes cerebrovasculares podrían estar asociados con un deterioro de la salud oral.

Diabetes – Los estudios han demostrado que la enfermedad de las encías es más frecuente y grave entre las personas que tienen diabetes. La investigación también muestra que las personas que tienen enfermedad de las encías tienen más dificultades para controlar sus niveles de azúcar en la sangre.

La enfermedad de Alzheimer – La pérdida de dientes antes de la edad de 35 años podría ser un factor de riesgo para la enfermedad de Alzheimer.

Estas son sólo algunas de las muchas condiciones de salud relacionados con la salud oral.

La salud de los dientes, de acuerdo con este sistema, y en cierta ciencia de hoy en día, juega un papel mucho más importante en el mantenimiento del bienestar general de lo que se pensaba anteriormente. De acuerdo con el sistema de meridianos, la mala salud dental puede equiparar a la mala salud de órganos y bloqueos de flujo de energía.

A continuación se muestra un gráfico que muestra cómo todo está conectado.

meridian

Muelas del juicio

Hay una gran cantidad de información que hay en cuanto a la extracción de las muelas del juicio, y muchas personas están empezando a cuestionar sus méritos, sobre todo si se recomienda como medida de precaución rutinaria. Muchos expertos parecen coincidir en que hay poca evidencia para apoyar la eliminación de las muelas del juicio que no están causando ningún dolor o molestia. Las muelas del juicio tienen el potencial de causar una serie de problemas, incluyendo la inflamación o ulceración de las encías alrededor de los dientes, estos quistes o tumores, y el daño, deterioro o enfermedad en los segundos molares. Sin embargo, muchas personas pueden ir toda su vida sin estos dientes que causan ningún problema.

Básicamente, no se sabe muy bien lo suficiente, y eliminarlos en su mayoría sobre la base de la incomodidad temporal y el dolor que causan. Pero de acuerdo con el sistema de meridianos, las muelas del juicio juegan un papel muy importante en la salud general del cuerpo.